El baloncesto es una forma de vida para millones de niños y adolescentes de los Estados Unidos. Es entretenido y es un excelente ejercicio físico, pero el baloncesto es un deporte de contacto y pueden aparecer lesiones. Además, como los jugadores de baloncesto juegan todo el año, tanto al aire libre como en interior, pueden sufrir lesiones por esfuerzo repetitivo, como tendinitis.
Para mantener a sus hijos lo más seguros posible, asegúrese de seguir estos consejos.
El equipo de seguridad para baloncesto incluye lo siguiente:
Además, todos los jugadores de baloncesto también deben usar:
Para prevenir lesiones durante el entrenamiento, los jugadores deben hacer lo siguiente:
Todos los entrenadores siempre deben poner el énfasis en el juego limpio. Esto incluye:
Reviewed by: Amy W. Anzilotti, MD
Date Reviewed: Feb 10, 2019
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