Skip to main content
Go to homepage

Print Page

¿Qué puedo hacer ante mi acidez durante el embarazo?

Estoy en el segundo trimestre de embarazo. Coma lo que coma, tengo ardor de estómago. ¿Es normal? Si lo es, ¿qué puedo hacer para encontrarme mejor?
Cari

El ardor de estómago, a pesar de su nombre, no tiene nada que ver con que le arda esa parte del cuerpo. Se trata de una sensación de quemazón que se nota en la garganta y el pecho cuando el contenido del estómago asciende por el esófago (el conducto por el que baja la comida desde la garganta hasta el estómago).  

La acidez, o ardor de estómago, es frecuente durante el embarazo. Las hormonas que se liberan durante el embarazo pueden hacer que la válvula que hay a la entrada del estómago se relaje tanto que no se cierre como se debería cerrar. Esto permite que los ácidos de los jugos digestivos del estómago suban por el esófago, una afección que se conoce como reflujo gastroesofágico, o reflujo ácido. Puede empeorar en la última etapa del embarazo, cuando el útero se expande y presiona el estómago. 

Para ayudar a aliviar el ardor de estómago: 

Evite los alimentos y las bebidas que lo pueden empeorar, como los cítricos; los alimentos con muchas especias o picantes y los alimentos grasos (sobre todo los fritos); la cafeína; las bebidas con gas. 

  • Ingiera varias comidas pequeñas a lo largo del día.
  • Coma despacio. 
  • Beba líquidos entre las comidas, no durante las comidas. 
  • Evite comer o beber durante 3 horas antes de acostarse por la noche. 
  • No ceda al impulso de acostarse después de comer. 
  • Mantenga la cabeza elevada mientras duerma
  • Hable con su médico sobre qué medicamentos es seguro tomar para aliviar la acidez durante el embarazo.

Reviewed by: Elana Pearl Ben-Joseph, MD
Date Reviewed: Aug 26, 2019

Read this article in English

What next?

Summit Mall Play Area
Answer Key:
Click to expand
There are 10 nurses in the picture.

And we have many more pediatric primary care providers in Northeast Ohio. You can meet some of them here.
Summit Mall Play Area
Answer Key:
Click to expand
The five differences are:
– Phone color
– Coat pocket
– Stethoscope earpiece color
– Stethoscope bell dot
– Clipboard paper color

Need help finding a doctor, choosing a location or getting a general question about Akron Children's answered? Call us or fill out the form and we'll help in any way we can.
Summit Mall Play Area
Answer Key:
Click to expand
The two matching doctors are 9 and 14.

With virtual visits, you can see our pediatric experts from the comfort of home or wherever you are.
Summit Mall Play Area
Answer Key:
Click to expand
The correct path:
The Correct Path
We offer many ways to get pediatric care all over Northeast Ohio. Use this page to find the right kind of care and the most convenient location for you.