El nacimiento del segundo hijo

El nacimiento del segundo hijo

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(Birth of a Second Child)

La felicidad y el amor que su primer hijo trajo a su vida fueron inconmensurables, y ahora le emociona saber que está esperando un segundo bebé. Aunque ya ha pasado antes por un embarazo y un parto, ahora tiene responsabilidades y preocupaciones añadidas en esta preparación para la llegada de su segundo hijo.

Prepararse para la llegada del segundo hijo puede ser tan gratificante y especial como la primera vez. Ayudar a su hijo mayor a entender qué puede esperar puede atenuar la ansiedad de ambos, y el hecho de ser conscientes de los cambios que se avecinan en sus vidas es la mejor forma de prepararse (y de preparar a su hijo mayor) para este feliz acontecimiento.

¿Qué cambiará?

Traer al mundo a un segundo hijo y tener que cuidar de dos hijos a la vez puede imponer bastante al principio. Su mejor apuesta consistirá en organizarse bien antes de que nazca el bebé, aunque ésto puede ser un poco más complicado que con su primer hijo.

Debido a que dispondrá de menos tiempo, estará más ocupada y tendrá que hacer malabarismos con sus horarios. Las horas de dormir y de comer fluctuarán y dependerán en gran medida de la edad que tenga su hijo mayor.

También es posible que se canse con mayor facilidad, incluso antes de que nazca el bebé, ya que cuidar de un hijo estando embarazada consume mucha energía. Después del nacimiento de su segundo hijo, las primeras seis a ocho semanas pueden ser realmente agotadoras, porque su principal tarea consistirá en intentar que su hijo menor desarrolle un horario regular de alimentación y de sueño, al tiempo que usted se anticipa a las necesidades y emociones cambiantes de su hijo mayor.

Uno de los cambios positivos que traerá consigo el nacimiento de su segundo hijo será que confiará más en su experiencia, habilidades y conocimientos relacionados con la maternidad. Aquellas tareas que le parecían complicadas cuando nació su primer hijo (amamantarlo, cambiarle los pañales, cuidarlo cuando enfermaba) le saldrán de forma natural, en lugar de percibirlas como obstáculos infranqueables.

¿Cómo le afectará a usted?

La llegada de un nuevo bebé a la familia le afectará de muchas formas diferentes, tanto en ámbito físico como en el emocional. Sentirse agotada y algo ansiosa es normal cuando nace un segundo hijo.

La "tristeza posparto" le puede asustar, pero usted no tiene que afrontar sola esos sentimientos de desaliento. Hable con su médico sobre sus síntomas. Es importante distinguir entre la "tristeza posparto", que se suele superar en pocas semanas, y la depresión posparto, un trastorno grave que puede desembocar en problemas afectivos y de sueño si no se trata de una forma adecuada. Si empieza a sentirse muy deprimida o ansiosa o a pensar en hacerse daño a sí misma o en hacerle daño al bebé, pida ayuda a su médico de inmediato.

Desde el punto de vista físico, lo más probable es que se sienta dolorida y agotada, sobre todo si ha tenido un parto complicado y/o por cesárea. Ésto hará que alimentar a su bebé a lo largo de la noche le resulte bastante duro, sobre todo si opta por la lactancia materna.

Pedir ayuda a una "doula" durante las horas de vigilia le permitirá descansar y dormir, dos necesidades fundamentales durante el posparto. Una doula es una mujer cuya formación la capacita para cuidar de la madre y el bebé durante el par de semanas inmediatamente posteriores al parto.

Si usted trabaja fuera de casa, tal vez le surjan dudas sobre su futuro profesional. Es muy importante que decida cuándo quiere reincorporarse al trabajo; pida apoyo a su familia y a sus amigos a la hora de considerar las posibles opciones.

No le extrañe si está preocupada sobre el proceso de formación del vínculo con su nuevo hijo. Tal vez le resulte difícil hacerse a la idea de que sentirá tanto amor por el recién llegado como el que ahora siente por su hijo mayor, pero lo hará. Como suelen comentar tanto las madres como los padres, el amor paterno se duplica cuando nace un segundo hijo.

Se dará cuenta de que tendrá muy poco tiempo para sí misma o nada de tiempo en absoluto durante los primeros meses posteriores al parto. Es posible que las noches sin dormir y las tensiones de cada día le superen, de modo que asegúrese de reservarse un tiempo "de soledad" y de hacer de ese tiempo una prioridad.

Asimismo, usted y su pareja se darán cuenta de que apenas pasan tiempo los dos a solas; por lo tanto, asegúrese de programar alguna cita ocasional en cuanto se normalice la situación.

Ayudar a su hijo mayor a adaptarse a la nueva situación

Es posible que su hijo mayor experimente un amplio abanico de emociones, desde la ilusión hasta los celos, y que incluso sienta rencor o resentimiento hacia el recién llegado. Los niños pequeños (de 1 a 3 años) no son capaces de verbalizar sus sentimientos y pueden presentar regresiones en su comportamiento tras el nacimiento de un hermanito. Pueden volver a chuparse el dedo, empeñarse en usar el biberón, olvidar todo lo que han aprendido sobre el control de esfínteres y/o comunicarse utilizando el habla propia de los bebés, como formas de llamar la atención.

Los hermanos mayores que ya hayan cumplido 3 años pueden expresar sus sentimientos poniendo a prueba la paciencia de sus padres, portándose mal, teniendo rabietas o negándose a comer. Éstos problemas suelen ser transitorios y el hecho de preparar con anticipación al hermano mayor puede ayudarle a adaptarse mejor a la llegada del bebé a la familia.

Una buena idea es enfatizar la importancia del papel del hermano mayor. Algunos consejos para conseguirlo son los que figuran a continuación:

La llegada de un nuevo bebé a la familia representa un gran cambio en la vida del hermano mayor, de modo que sería sensato que pospusiera la introducción de otros cambios importantes en la vida de su hijo mayor. Lo más probable es que éste no sea el mejor momento para enseñarle a usar el váter, para empezar a hacer la transición del biberón al vaso o para inscribirlo en un centro preescolar donde estará separado de usted gran parte del día. La coherencia ayudará muchísimo a que su hijo se adapte sin problemas a la llegada de un nuevo miembro a la familia.

Los hermanos mayores desempeñan un papel muy especial en la vida de cualquier bebé, de modo que no deje a su hijo mayor al margen de la toma de decisiones. Con tanta atención centrada en el recién nacido (muebles nuevo, ropita nueva, juguetes nuevos), es fácil que su hijo mayor sienta que lo dejan de lado. Asegúrese de que su hijo no se siente ignorado estimulándolo a participar en todos los preparativos.

Consejos que ayudan a afrontar la situación

Para afrontar las responsabilidades añadidas de tener un segundo hijo, pruebe los siguientes consejos antes del "gran día".

Una vez usted y los demás miembros su la familia se hayan acostumbrado al hecho de tener a otro niño en casa, podrán disfrutar de los muchos aspectos positivos de ser una familia más extensa.

Revisado por: Larissa Hirsch, MD
Fecha de revisión: octubre de 2013





Nota: Toda la informacion incluida en este material tiene propositos educacionales solamente. Si necesita servicios para diagnostico o tratamiento, tenga a bien consultar con su medico de cabecera.

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